Een gesprek aangaan met bijvoorbeeld ouders over je zorgen kan best spannend zijn, maar het moét toch..

Hier wat tips om dit aan te gaan. 

Checklist

Ik maak me zorgen

Deze checklist is ontworpen door de Hanzehogeschool. 

Praat met de volwassene...

• Toon begrip en oordeel niet over wat de ander vertelt.

Volg je eigen gevoel, voelt het niet pluis?
Dan mag je hier wat mee doen!

Maak het gesprek niet te groot en luister goed naar de ander:

• Stel open vragen: "Hoe gaat het?" ipv: "Het gaat niet zo goed, of wel?"
• Kun je de ander helpen met zijn of haar probleem? Kun je iets betekenen?

Kom (later) terug op het gesprek en bevraag hoe het nu gaat.

Tips en handige informatie uit de frustratiewijzer helpt je vastgelopen processen weer op gang